從此不能離開他了
就是我手中的物品
每天一回到家我的腳丫子就會呈現這樣子的狀況
腳拇指下方那塊特別突出總是會磨到紅，甚至有點腫腫的感覺
都要好好給他按摩一下才對得起整天的辛勞
直到近幾年我才知道這個症狀叫做"拇指外翻"
以前聽到一直以為拇指外翻是腳拇指上端往外
(有點蠢，麻煩笑小聲一點:P，謝謝~)
殊不知原來我的狀況就是拇指外翻
大家也可以自我檢測看看是否有拇指外翻的症狀
我的腳很神奇的是右腳拇趾外翻非常明顯
左腳則很輕微
每回買鞋子都會請店員幫我撐大一下楦頭
但還是一樣 沒有太大作用
不要說走路走整天
單純穿鞋子坐辦公桌一天下來還是隱隱作痛
拇指外翻基本上會有疼痛和腫脹
但人有一種惰性和慣性
因為也不是立即有危險性什麼的
就這麼跟這種不舒服相伴了二三十年
(根本不知道何時腳就長這樣，從小的印象就是右腳會不舒服)
數年前有聽到永遠的美女徐若瑄去做拇指外翻的開刀手術
稍微上網查了一下
發覺術後休息可能要2-3個星期
恩~~~小小上班族根本沒有辦法請這麼長的假吧
就打消這個念頭
魔羯座的忍功一流 繼續隱忍 -.-''
直到去年年底我發現了這個神奇的輔助品
這是拇指外翻矯正帶
白色透明那塊是柔軟有彈性的凝膠
纏繞帶則像是絨布
摸起來很柔軟舒服
先把前端白色那塊夾在腳指間
其實這個一夾腳的腫脹感就減緩不少
以前自己按摩都是把拇指往外拉個數十下
沒想到夾個東西就差很多
再把帶子纏繞兩隻腳趾頭
因為束帶本身有摩擦力
纏繞起來就不會脫落
也不用再用魔鬼氈什麼的多餘物件
兩隻腳都纏好後拇指真的比較靠近了呢
在家我大概都是打赤腳偶爾穿室內拖
室內拖本來就比較寬鬆
所以綁上了這個拇指矯正帶也還是能穿上的^^~
整晚那股不舒服的感覺比起從前真的舒緩很多很多
一段時間後很好奇情況
就先拆下來
哇!腳拇指有往外邊靠過去
遠離了二拇指
就像長時間拉開他們的感覺
好放鬆喔~~~
基本上回到家後稍微把腳洗淨後我就帶上矯正帶
睡覺也一樣帶著
真的很舒服哩!
針對白天也有貼心好物可以減少拇指外翻因摩擦產生的不適
裏頭似乎有圓盤狀的物品
翻過來一看才發襪子內側的圓盤也是凝膠
而且還有多一層布隔絕肌膚跟凝膠
以免整天穿鞋子腳流汗會不舒服
我選擇的是五趾襪套型
穿上後凝膠的位置剛好就在拇指外翻處
穿上拖鞋也OK
穿上包鞋時感覺更明顯
減少鞋子直接給予拇指外翻處的壓力
也能減少摩擦
整天下來紅腫的情況確實有減緩耶!
好愛這些保健小物
讓我可以大逛特逛也不用在一直擔心腳會承受不住壓力了
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