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周遭有幾位熱愛健身的朋友
時不時跟我勸說不要只光運動
要多補充一些蛋白質  長長肌肉

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約莫從疫情警戒開始
很少出門、很少運動
而且待在家裡嘴巴總是吃不停......

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現代人上班工作忙碌
下班後又有很多啦啦雜雜的事物
整天像個陀螺一樣轉個不停

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每每到季節交替時
除了外在的保養要特別注意
另外一個苦惱我的就是溫度冷熱交替時的狀況

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想要維持青春光采就是靠膠原蛋白支撐
但過了25歲以後人體的膠原蛋白會開始大量流失
 

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我其實持續喝美容飲品很長一段時間了
從較早期的粉狀、果凍狀或者瓶裝飲品型態無一不嘗試過
覺得最方便使用的還是液態飲品

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雖然現在好像隨便考就能上大學
雖然現在入學方案多元化
雖然教育改革不斷在進行

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夏天快到了
除了美白防曬的工作開始加強之外
自己的身材管理也得加緊努力

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愛~有感染力
愛~讓人犧生奉獻
愛~有強大的力量使人臣服於他

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相信不少朋友都聽過仙桃牌通乳丸吧~
仁壽堂的通乳丸在1960年代上市
在當時保守氣氛下

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阿姐我除了對於塗塗抹抹敷臉的保養很認真外
吃進肚子能變美的東西也很在意
尤其是能讓皮膚Q彈澎潤的膠原蛋白

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對於肌膚保養已經有點到某種執著狀態
除了各式各樣擦的、敷的保養品外
吃下肚的我也很樂於嘗試

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